Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tg-me/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/run_technic/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tg-me/post.php on line 50 Павел Федоров / Техника бега | Telegram Webview: run_technic/669 -
Ай да Евгений, ай да молодец 👍. Такое чувство, как будто он у меня на программе обучился…
Дополню👇
«Я пошел бегать - здесь нет техники»
🔹Тоесть, выйдя на пробежку, у спортсмена нет «своей» техники бега, он совершает движения.
«Я падаю и правильно себя ловлю»
🔹Я говорю так - надо уметь падать и «правильно переставлять ноги» . О чем речь - техничные движения в ногах должны быть направлены на то, чтобы не мешать свободному падению.
П.С. Очень приятно когда спортсмены, тренера, реабилитологи и тд, изучают информацию и не несут чушь в массы😌
Ай да Евгений, ай да молодец 👍. Такое чувство, как будто он у меня на программе обучился…
Дополню👇
«Я пошел бегать - здесь нет техники»
🔹Тоесть, выйдя на пробежку, у спортсмена нет «своей» техники бега, он совершает движения.
«Я падаю и правильно себя ловлю»
🔹Я говорю так - надо уметь падать и «правильно переставлять ноги» . О чем речь - техничные движения в ногах должны быть направлены на то, чтобы не мешать свободному падению.
П.С. Очень приятно когда спортсмены, тренера, реабилитологи и тд, изучают информацию и не несут чушь в массы😌
Like a stock, you can buy and hold Bitcoin as an investment. You can even now do so in special retirement accounts called Bitcoin IRAs. No matter where you choose to hold your Bitcoin, people’s philosophies on how to invest it vary: Some buy and hold long term, some buy and aim to sell after a price rally, and others bet on its price decreasing. Bitcoin’s price over time has experienced big price swings, going as low as $5,165 and as high as $28,990 in 2020 alone. “I think in some places, people might be using Bitcoin to pay for things, but the truth is that it’s an asset that looks like it’s going to be increasing in value relatively quickly for some time,” Marquez says. “So why would you sell something that’s going to be worth so much more next year than it is today? The majority of people that hold it are long-term investors.”
Look for Channels Online
You guessed it – the internet is your friend. A good place to start looking for Telegram channels is Reddit. This is one of the biggest sites on the internet, with millions of communities, including those from Telegram.Then, you can search one of the many dedicated websites for Telegram channel searching. One of them is telegram-group.com. This website has many categories and a really simple user interface. Another great site is telegram channels.me. It has even more channels than the previous one, and an even better user experience.These are just some of the many available websites. You can look them up online if you’re not satisfied with these two. All of these sites list only public channels. If you want to join a private channel, you’ll have to ask one of its members to invite you.
